Психологическая трансформация

Всем интересующимся психологией людям известно, что у каждого человека есть свой мир, в котором он живет. Их множество, однако исследователю Мак Винни удалось найти общие черты, благодаря чему и появилась довольно удачная классификация типов реальности. Зачем это надо? — спросите вы. Понимание принадлежности к одному из этих обобщенных миров позволит каждому лучше понять себя и наметить пути для дальнейшего развития. А это — хороший шанс повысить качество своей жизни и наладить дела во многих ее сферах.

Люди, увлекающиеся психологией, понимают, что у каждого из них своя реальность, и все мы из-за этого живем в разных мирах. Если лесоруб, художник и ботаник придут в один и тот же лес, они увидят три разных леса. Мак Винни создал четырех-клеточную матрицу, в основу которой легла система координат. По горизонтали реальности людей можно разграничить, ориентируясь на сходство или различие, за которыми стоит стремление человека познать нечто единое или раздробить его на части. По вертикальной оси основанием для реальности служит мнение человека о том, насколько его поступки вынужденны и зависят от окружающих людей. То есть, является ли жизнь конкретного человека следствием внешнего принуждения, или он развился до такой степени, что берет на себя ответственность за все, происходящее с ним, понимая, что условия его жизни являются следствием собственной активности или пассивности.

Таким образом возникает 4 типа реальности, которые нужно пройти в жизни каждому. Чтобы понять, где застрял тот или иной человек, надо пройти небольшой тест.

Определение типа реальности

Для того, чтобы понимать, в какой точке Вы находитесь, следует ответить на следующие вопросы:

1. Какая из четырех фигур — квадрат, треугольник, круг или спираль — нравится больше всего?
2. С какой из этих фигур ассоциируется работа?
3. С чем ассоциируется семейная жизнь?
4. Какая фигура больше подходит для обозначения досуга и отдыха?

Это психогеометрический тест Деллингера, используемый в ситуации, в которой ученый его никогда не применял.

Предпочтение одной из фигур показывает нахождение человека в целом или в конкретной области в одном из четырех типов реальности:

• Унитарной (квадрат) — реальности, построенной около двух моментов: правил и принципов.
• Сенсорной или рациональной (треугольник). Главное в этой реальности — факты и доказательства, а также эффективность и выгода. В этом мире существует противоположная унитарности черта — беспринципность.
• Социальной. Эта реальность основана на чувствах и ценностях.
• Мистической. Главное — идеи и возможности.

Любой ребенок стартует с унитарной стадии, иначе он не выживет в социуме, не зная его законов и правил. Но если он останется на этой стадии, не освоив рациональную реальность, то всю жизнь будет идеологически убежденным неудачником.

Что касается социальной реальности, то в ней оказываются люди, которые открыты для подлинной любви. Важно пройти унитарную и сенсорную стадию перед тем, как оказаться в социальной реальности, чтобы не было возможности подменять истинную любовь зависимостью, при которой без любимого человека жизнь кажется бессмысленной. Кстати, до подлинной любви не один шаг. Она в своем развитии проходит шесть стадий: от симпатия и привязанность через эрос — чувство единственности и страсти (любовь-мания), интерес к личности другого, эффективность совместного сосуществования к конечному этапу — любви-самопожертвованию.

В мистической реальности человек работает только в одной системе — идей и возможностей. Дошедшему до этой стадии человеку известны узость и убогость правил и принципов, ограниченность логики и фактов, также есть понимание ограниченности, но необходимости ценностей и чувств, тонкого мира.

Еще можно определить свое местонахождение в какой-либо из перечисленных реальностей по мотивации. Так в унитарной реальности главный мотив — статус, в сенсорной — деньги, в социальной — взаимоотношения, в мистической — возможности (кроме интересного дела и новой возможности ничего не интересует).

Взаимосвязь типа реальности и конфликта

В соответствии с классификацией типа реальности американка Вирджиния Сатир определила 4 типа поведения человека в конфликтной ситуации.

Люди в унитарной реальности ведут себя как Обвиняющий (Бламер): «Ты что, не понял, что нужно делать?» В сенсорной человек стоит на отстраненной позиции: «Ваши истины меня совершенно не интересуют». В социальной реальности конфликтующий уступчив: «Ребята, давайте жить дружно». Мистическая реальность отличается позицией флюгера, когда человек принимает любую позицию, которая возможна в этом лучшем из миров.

Мистическая позиция заслуживает особого внимания, так как в ней человек становится независимым. Базовая установка относительно людей человека-унитария — всегда против всех, сенсора — не против человечества, но чтобы никого вокруг не было. Социальная реальность направлена к людям, а мистическая находится вне людей, независимо от них.

Стратегии достижения счастья

В унитарной реальности счастье достигается путем сведения своих потребностей к минимуму. Можно немного пострадать, зато потомкам будет хорошо.

В сенсорном мире человек становится более счастливым за счет максимизации способностей: творю, думаю, пробую.

В социальной реальности человек тем более счастлив, чем больше в его жизни удовольствий.

Только на позиции возможностей можно стать созерцателем и начать познавать этот мир, причем непосредственно: не через призмы правил, логики, чувств или ценностей, а напрямую.

В социуме, где умами людей правят кукловоды с помощью СМИ, сложно выбрать индивидуальный путь и дойти в своем развитии до 4 стадии — реальности идей и возможностей. Однако понимание того, в каком мире Вы живете — это уже начало пути. Ведь осознанность — это ключ к личностному росту, дающий право выбора: оставаться ли на прежнем уровне или стремиться дальше. Остается выразить надежду, что данная классификация типов реальности приведет  к осознанности и улучшит Вашу жизнь.